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      附近的月嫂,上海好的月嫂公司
      月嫂收費標準一般是多少
      公司簡介 / mpany profile
      上海正規月嫂公司-上海晨心家政服務有限公司“上海晨心母嬰護理機構“是一家專注于提供高品質母嬰護理服務的上海月嫂公司,服務區域遍布上海,浙江,江蘇,安徽,松江區、閔行區、徐匯區、靜安區、普陀區、長寧區、嘉定區、寶山區、楊浦區、虹口區、青浦區、浦東區、奉賢區、金山區等各個區域。公司多年從事產婦、新生兒護理工作,積累了豐富的母嬰護理服務行業經驗。伴隨母嬰行業的發展及公司未來發展需要,公司逐漸朝著居家母嬰護理方向發展,先后成立了月嫂培訓中心和母嬰護理機構,努力打造母嬰護理一站式服務平臺。
      產后常見癥狀—— 月子病起因
      Common reaction after having the baby
      產后常見癥狀 Common symptoms
      月子病起因 Cause puerperal fever
      情緒低落,憂傷過度,導致氣血不暢,氣血受滯,不慎導致風邪侵入: 筋骨腠理之門大開,氣血虛弱,內外空虛,引起風寒濕邪侵入 瘀血內阻,產后元氣虧虛,血為寒凝,導致惡露不暢,留而成瘀; 產后失血過多導致貧血,使陰血驟虛,以致亡津失血,陽氣浮散; 月子期間房事過多,傷陰、傷精,陰精兩虧,筋骨空虛,導致風邪入侵:
      產婦產后身體需要一個 生理調整期 Maternal postpartum body needs a physiological adjustment
      體型體重管理 產婦坐月子期間通常會大魚大肉進行營養補充,很容易出現營養過剩情況,導致體重快速上升。 了解詳情
      胸部特別護理 女性生小孩之后,容易出現乳房松弛、乳房下垂的問題,需要在哺乳時進行特別護理。 了解詳情
      亞健康體質調理 產婦產后會因為身體虛弱,又要照顧寶寶,容易睡眠不好,很容易出現亞健康體質 了解詳情
      女性特征保養 盆骨錯位,臀部肥大下垂,內分泌失調既是美麗問題又是健康問題 了解詳情
      受損膚質修護 針對妊娠紋,破宮疤痕的激活-分解-褪色-緊致四效合一的 了解詳情
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      選擇晨心母嬰的 八大理由 Choose our four big reasons
      要吃很多雞蛋補身 要喝大量雞湯催奶 要喝白開水吃白飯 要將自己包裹嚴實 不能照常洗頭洗澡 不能每天刷牙漱口 不能用風扇吹空調 不能下床出門走動
      消除產婦健康隱患 減輕家庭照顧負擔 化解家庭矛盾糾紛 確保寶寶健康成長 輸送科學育兒觀念 健康營養月子飲食 整潔干凈家居環境 正常有序起居生活
      晨心核心團隊
      On core strengths
      科學坐月子 —— 健康一輩子 Science do lili - health for life
      專家團隊 Expert team 晨心專家團隊是由一批長期從事產婦護理及新生兒護理的產科醫生及護士組成,擁有多年臨床護理經驗,對產婦產后恢復及新生兒疾病預防具有豐富的實踐經驗。晨心專家團隊主要負責公司月嫂團隊的技術培訓及指導,以及對客戶遇到的一些疑難問題進行研究和解決。
      月嫂團隊 Her team 優秀月嫂團隊是一支經過嚴格篩選和考核的職業母嬰護理團隊,大都具有多年上門月子護理經驗,并多次獲得客戶好評。晨心月嫂團隊來自全國各地,能夠滿足不同客戶對月子護理的需求,始終以客戶滿意作為自己的服務目標。
      管理團隊 Expert team 晨心核心管理團隊來自母嬰護理行業各個領域,大都具備母嬰護理相關行業多年從業經驗,對母嬰護理行業的發展趨勢及行業特點有深刻的認識和把握,能夠有效應對工作過程中遇到的各種問題,確保公司發展平穩有序。
      運營團隊 Her team 晨心運營團隊由線上推廣團隊和線下服務團隊組成,線上推廣團隊負責網站建設及網絡營銷推廣,線下服務團隊負責客戶咨詢、跟進簽約以及售后服務。晨心線上推廣團隊和線下服務團隊由晨心運營中心統一管理,為晨心的持續快速發展提供強大動力。
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        月嫂工作范圍 Choose our four big reasons
      臍部清潔護理 新生兒臍部容易感染,需要耐心照料,做好清潔消毒,保持臍部干燥、清潔,有助于臍部盡早愈合。
      科學安排膳食 根據產婦體質和坐月子不同時期,制作不同口味的月子餐,幫助產婦身體盡快恢復,從而有充足的母乳喂養。
      日常生活照料 給新生兒喂奶,定時給新生兒洗澡,尿布濕了及時更換,哄寶寶進入睡眠,讓寶寶快樂健康成長。
      調整生活起居 讓產婦在坐月子期間能夠有充足的睡眠,按時進餐,適當進行體育鍛煉,對產婦身心健康更加有利。
      撫觸按摩早教 對寶寶進行撫觸按摩,促進寶寶血液循環,增強寶寶免疫力,增進食物消化吸收,同時可以提高寶寶智力。
      傳授育兒經驗 照顧產婦身體的同時,專業月嫂會將一些寶寶護理經驗與媽媽分享,讓產婦能夠盡快進入媽媽的角色。
      客戶滿意是我們前進的動力 On core strengths
      新聞列表 / News 更多
      • 這兩個月真的非常感謝曾阿姨對我和寶寶的照顧,同時我的身體也恢復得很快,現在已經基本和懷孕前差不多了,身材并沒有多大變化,這個是我沒有想到的。   曾阿姨的專業技能非常熟練...
      • 月嫂價格透明,非常感謝楊阿姨這一個月以來對我和寶寶的貼心護理及照顧,在家坐了一個月月子,楊阿姨對我和寶寶護理得有佳,很細心,幫助寶寶洗澡、撫觸的手法很標準,在撫觸時很多次寶寶都不舍得楊阿姨停下手來,每次要穿衣服時都...
      • 我是妮妮的媽媽,上海請月嫂多少錢?一個問題吖吖老師給我解答了半小時,感謝這28天劉阿姨的細心護理照顧,劉阿姨性格很好,和藹可親,成熟穩重,責任心強。,對待工作非常認真也很勤懇,照顧寶寶更是用心,哄寶寶也很有技巧。有一次妮妮睡醒就哭,以為她是餓了,喂她乳...
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      上海月嫂中心的服務項目詳細介紹對于我們選擇月嫂公司非常重要。現在很多產婦的思想意識提供了,生活水平也提高了,很多人都認識到了月嫂公司的重要性,因為它不但可以讓自己獲得最好的照顧,而且還能夠獲得最快的恢復。所以現在上海高端月嫂公司非常火爆。而其中最為優秀的就是晨心家政的服務,下面就請隨著小編來深入的了解一下吧。

      上海高端月嫂公司中,晨心家政的服務非常值得大家信賴。從產后媽媽的體型恢復到母嬰健康營養,再到中醫調理保健,每一個方面都值得大家去認可。此外也有一些媽媽會為自己的寶寶選擇新生兒早期教育,就是讓孩子贏在起跑線上面,這些晨心家政都可以做到。


      上海高端月嫂公司——晨心家政的月子餐很出色,這也是很多人都關心的內容。因為只有吃好了吃對了,產婦才能獲得更全面的營養補給。在晨心家政中,所有的營養餐是根據產婦的不同恢復階段進行針對性設計的,具體來講它可以分為三個階段,不同的階段都有著不同的意義。》》》閱讀推薦:晨心家政多少錢一個月

      晨心家政能夠為產婦提供上海高端月嫂公司的服務項目,進而讓我們的整個月子過程都變得更加輕松。在這里有全面的安保體系,不但保證了個人信息不外流,還能夠對于來訪者進行嚴格的控制,進而讓產婦能夠獲得更好的休息,讓我們的整個月子都能夠安全和安心。其實這些安保服務并不是對于那些明星和富商起到作用,就算對于我們普通人來說也有很大的幫助。因為大家在做月子的時候都希望能夠獲得一個安靜的環境,這樣才利于自己的身體恢復。專業的安保服務能夠滿足您的這點需求,讓月子更加的安靜,讓您和嬰兒得到最好的休息。這也是其他月嫂公司不具備的優勢。

      上海高端月嫂公司的相關服務項目了解中,晨心家政最值得信賴。很多明星和富商都會選擇來到這里做月子,不但能夠得到很快的恢復,而且還能夠獲得全方位的照顧,這對于我們女人來說可以說是最超值的關愛了。如果您也在選擇合適的月嫂公司,對于晨心家政還有什么疑問,可以撥打晨心家政熱線電話130-5209-9369進行了解。

      懷孕十個月之后,終于生下了可愛的寶寶,在感到欣喜的同時,媽媽們也得注意月子期的各種事項。月嫂:一方面要修復分娩后對身體帶來的損傷,另一方面則要及時補充營養,分泌足夠的乳汁。

      產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

       

      很多媽媽會在這個時候常吃紅糖、雞蛋,或者油膩的湯水,來幫助乳汁分泌。但其實這種做法不僅不利于身心恢復,而且有可能導致身體變得肥胖起來。

      所以建議媽媽們要講究月子期的飲食安排,那么一般吃什么比較好呢?下面推薦2款適合產后吃的食譜,一起來看看吧!

      第1款,小米雞蛋粥

      營養功效:小米是比較具有滋陰補血的效果,適量攝入的話,可以讓產婦虛弱的體質得到調養,幫助恢復體力,搭配雞蛋的話,功效會更好。

      產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

       

      在制作前,你需先備好小米300克、雞蛋1個、適量食用油、適量鹽。之后再倒適量的水在砂鍋中,開大火燒熱,等到鍋熱了再把備好的小米倒進去,稍加攪拌。攪拌完成后就蓋上鍋蓋,等到水開之后轉小火煮20分鐘即可,倒入適量鹽、食用油就可以吃啦!

      第2款:紅豆山藥羹

      好處:紅豆它含有較多的營養物質,比如蛋白質、維生素等,與富含淀粉的山藥相搭配給產婦使用的話,可以起到補血的效果,家人可以多給產婦做來吃,下面我們就來看看具體做法:

      產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

       

      首先,你需備好紅豆150克、山藥200克、適量紅糖。其次,在制作前,你需先把所有的食材洗凈,保證食物的衛生與健康,之后再把紅豆與清水一起倒進砂鍋中,蓋上蓋子,用火開之后轉小火煮上40分鐘。

      產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

       

      在此之后,再打開蓋子放入事先準備好的山藥丁,再蓋上蓋繼續用小火熬煮20分鐘,然后加入適量紅糖即可出鍋(如果不喜歡吃紅糖的話,放白砂糖也是一樣的)。

      怎么樣,是不是做起來也很簡單呢?希望各位老公能快快學起來,做給產婦吃,幫助她們身體更好的恢復!


      育兒嫂  http://www.cxbaomu.com
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      • 產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

        產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

        懷孕十個月之后,終于生下了可愛的寶寶,在感到欣喜的同時,媽媽們也得注意月子期的各種事項。月嫂:一方面要修復分娩后對身體帶來的損傷,另一方面則要及時補充營養,分泌足夠的乳汁。

        產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

         

        很多媽媽會在這個時候常吃紅糖、雞蛋,或者油膩的湯水,來幫助乳汁分泌。但其實這種做法不僅不利于身心恢復,而且有可能導致身體變得肥胖起來。

        所以建議媽媽們要講究月子期的飲食安排,那么一般吃什么比較好呢?下面推薦2款適合產后吃的食譜,一起來看看吧!

        第1款,小米雞蛋粥

        營養功效:小米是比較具有滋陰補血的效果,適量攝入的話,可以讓產婦虛弱的體質得到調養,幫助恢復體力,搭配雞蛋的話,功效會更好。

        產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

         

        在制作前,你需先備好小米300克、雞蛋1個、適量食用油、適量鹽。之后再倒適量的水在砂鍋中,開大火燒熱,等到鍋熱了再把備好的小米倒進去,稍加攪拌。攪拌完成后就蓋上鍋蓋,等到水開之后轉小火煮20分鐘即可,倒入適量鹽、食用油就可以吃啦!

        第2款:紅豆山藥羹

        好處:紅豆它含有較多的營養物質,比如蛋白質、維生素等,與富含淀粉的山藥相搭配給產婦使用的話,可以起到補血的效果,家人可以多給產婦做來吃,下面我們就來看看具體做法:

        產后吃什么身體恢復快?金牌月嫂:學會這2個補氣血食譜就夠了

         

        首先,你需備好紅豆150克、山藥200克、適量紅糖。其次,在制作前,你需先把所有的食材洗凈,保證食物的衛生與健康,之后再把紅豆與清水一起倒進砂鍋中,蓋上蓋子,用火開之后轉小火煮上40分鐘。

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        在此之后,再打開蓋子放入事先準備好的山藥丁,再蓋上蓋繼續用小火熬煮20分鐘,然后加入適量紅糖即可出鍋(如果不喜歡吃紅糖的話,放白砂糖也是一樣的)。

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      • 杭州月嫂公司要怎么選擇?

        杭州月嫂公司要怎么選擇?

          現在月嫂市場一直處于供不應求的狀態,因此也催生了很多月嫂公司。月嫂公司主要是培訓月嫂、提供專業的母嬰服務等,目前月嫂公司多如牛毛,很多人都不知道要怎么去選擇,下面家政知識網小編就來說下杭州月嫂公司要怎么選擇?

        杭州月嫂公司要怎么選擇?

          杭州月嫂公司

          一、月嫂的工作內容

          1、對產后媽媽的護理。月嫂要隨時監測產后媽媽的身體狀況,包括大小便、惡露以及乳房等細微變化!為產后媽媽清潔身體、為產后媽媽要使用的物品消毒,月嫂為產后媽媽手洗內褲,保證產后媽媽的不被細菌感染!按產后媽媽的身體狀況量身定制合適的月子餐,幫助產后媽媽調養身體!

          2、對新生兒的護理服務。月嫂要科學合理的喂養新生兒,保證新生兒的飲食健康!新生兒非常容易被細菌感染,月嫂要為新生兒接觸的物品全面消毒,防止細菌入侵!月嫂要按照新生兒的身體狀況合理的添加配方奶,保證嬰幼兒營養均衡!月嫂要每天監測新生兒的體溫、呼吸、心率等等,發現異常,及時告訴雇主!

          二、杭州月嫂公司怎么選擇

          月嫂公司的選擇,主要還是從價格和服務水平方面來判斷。一個月嫂公司想要在這個社會之中立足,必然會在價格方面有所控制,并且會根據市場的需求,制定一個合理的價格區間。對于我們這些的雇主來講,所要做的就是在眾多的月嫂公司之中進行對比,將最為適合自己的月嫂公司評選出來。當然我們在這里強調價格并不是說一味的要求低價,相反的為了提升服務的質量,我們應該適當的選取一些高價位的月嫂服務,將最為專業的月嫂公司從眾多的候選者之中選出來。

          三、怎么挑選月嫂

          1、選擇正規家政公司。選擇家政中心要驗看其營業資格,并保證其人員的從業資格。簽定合同要寫清服務的具體內容,收費標準,違約或事故責任等;付費時索要正規發票。正規家政公司有一套嚴格審查的程序,每一位月嫂都有自己的檔案,其中包括身份證、健康證、從業經驗、照片等證件,催主必須驗看這些證件。看月嫂的身份證,并要求提供復印件。可通過打聽口碑如何,看是否曾帶過月子里的孩子,是否有育兒經驗,看生活習慣是否科學,最重要的是否講究個人衛生。

          2、身體健康。健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。如果月嫂攜帶某些病菌,在護理寶寶時,甚至是為寶寶喂食,都很有可能把自身攜帶的病菌傳染給體質較弱的寶寶和剛經歷分娩身體未完全恢復的新媽媽。正規的月嫂一般須進行一個全面的身體檢查,包括乙肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目,合格者才有資格做月嫂。但是月嫂的健康證件一般是一年你體檢,時間比較長,建議可以和月嫂協商在上崗前重新找個醫院體檢,可以避免因為有健康證而不健康的情況發生。

          3、經驗和年齡。月嫂最好是經過護理專業知識和基本醫學知識的學習,或進行過專業的月子護理培訓的。月嫂年齡段不同,卻各有優勢。25歲——40歲年齡階段的月嫂,一般較成熟、穩重、工作經驗較多。

        杭州月嫂公司要怎么選擇?

          杭州月嫂公司

          上文已經為大家介紹了關于杭州月嫂公司的選擇問題,相信大家已經很清楚了,在挑選月嫂公司時,大家可以按照家政知識網提供的標準來選擇。

      • 產后恢復迷人身材八個動作

        產后恢復迷人身材八個動作

         

         

          生完寶寶之后腰部的肉松松垮垮,肚子好像總也縮不小,各位媽咪應該也經歷過這種情況,那么有什么辦法能讓媽咪恢復到產前的迷人身材呢?下面的8個動作,讓你恢復迷人身材!  閱讀:上海月嫂價格貴嗎

          

         

          1、從沙發上彈起來

          辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會,在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂,或在每次廣告期間做俯臥撐。

          2、刷牙時收腹

          利用刷牙的時間,收緊臀部肌肉。保持幾秒鐘然后放松,重復這個動作。每次早晚刷牙時都可以進行這樣的練習。

          3、多走幾步

          假如你抱著滿滿的購物袋,分幾次將它們從車上運到廚房內,你便能夠消耗更多的熱量,即使你可以一次完成。

          4、利用每個下蹲的機會

          不要有這樣的想法:“現在我不想撿那個東西。”將地板上凌亂的什物看成是腿部鍛煉的機會。屈膝,將衣服、鞋子、以及其他任何東西擺放到原位。閱讀:上海市母嬰護理中心排行榜

          5、親自動手

          做菜時,不要使用食品處理機,或購買預先清洗好、切好、裝袋的蔬菜。在不需要電動攪拌機的時候,盡量使用手動的方式。

          6、利用辦公桌鍛煉

          加強小腿及腹部肌肉,有助于保持體形——— 坐在椅子上,身體直立,收縮腹部,向上抬腿,腳尖繃直,鍛煉小腿肌肉。伸腿,腳尖向前后運動20次,然后將每只腳及腳踝轉動20次,進一步增強小腿肌肉,并塑造腳踝形狀。

          7、站起來

          當你接電話時,站到辦公桌旁,讓自己的身體伸展一下,使精力更加充沛。盡量將經常使用的文件放到柜子頂部,這樣每次拿文件的時候都需要站起來。

          8、保持步行的習慣

          為自己設定一些小的運動目標,并利用每次機會進行運動。如“我要去看看信箱”,或“我需要去ATM,順便呼吸新鮮空氣,享受步行的樂趣”。把家務活看成是健康生活方式的選擇,而不是一些被迫要做的煩人任務,這樣也可以讓你做起來更有樂趣。


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