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      夏季坐月子能用空調嗎?

        2018-01-11 17:35 來源:上海家政 人看過

        持續高溫,這對正在坐月子的產婦來說的確是個考驗。此時,產婦可從以下幾個方面進行護理:

        坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28℃便可以了。但在使用空調時晨心(上海)保姆公司 www.chenxin99.com,應注意三個方面:

        1、注意空調風不可以直接吹向產婦;

        2、產婦應穿長袖衣和長褲,最好還穿上一雙薄襪子;

        3、產婦坐月子期間不可碰冷水,以防受涼或產生酸痛的現象。

        產婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼,產婦在產后兩周內不可洗澡和洗頭,但可用溫水輕輕擦拭身體。3lian.com/zl/轉載請保留

        產婦可用溫水刷牙,但應注意選用的牙刷不要太硬。 而傳統的產后不刷牙不梳頭的說法沒有科學根據。

        產婦每天應安靜睡眠8-10個小時,能避免出現焦慮、疲倦和精神抑郁等現象。睡眠時,產婦應采用側臥位的睡姿,以促進子宮恢復

        產婦坐月子期間應注意攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以滿足身體恢復的需要。三聯閱讀

      來源:上海晨心家政 chenxin99.com
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      • 1年住家| 廣西 | 48歲

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      最新評論
      Shadow(上海市 松江區 中山)
      家里兩個老人都快80歲了,到幾家家政公司請了幾個阿姨都不滿意,浪費時間也浪費精力,朋友介紹說晨心家政的客服服務態度好,阿姨也多,到晨心去果然解決了我家的問題,現在阿姨在家里做的很好,老人也很滿意,我的后顧之憂也沒有了。很感謝晨心!
      2018-10-23 17:03
      黑眼菊(上海市 楊浦區 東外灘)
      今天原來的阿姨安排滿了,又找客服給我安排了一個年輕的阿姨來,結果是個小姑娘,不過衛生做得還可以,就是讓我驚訝年紀太小了,觀念跟不上時代了,年輕人也愿意吃這個苦不容易。
      2018-08-19 08:48
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