防老年癡呆可每天喝杯紅酒

防老年癡呆可每天喝杯紅酒

       老年性癡呆癥早期主要表現為記憶力下降和智力障礙。患上老年性癡呆癥后，老人的視覺功能也會出現障礙，同時性格會出現很大改變，導致行為異常，例如原本開朗的人突然變得安靜、抑郁，而沉默寡言的人也會突然談笑風生，正如廣州方言所說的“轉死性”。　　老年性癡呆癥與血管性癡呆癥同屬于老年期癡呆癥，其中老年性癡呆癥占了55％—60％

女人睡前喝紅酒的好處 詳解睡前喝紅酒的5大好處

1改善睡眠很多人都知道睡前喝牛奶能改善睡眠，其實睡前喝一杯紅酒也有同樣的效果。這是因為紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素，可以發揮調節睡眠周期，治療睡眠的作用，所以經常被失眠困擾的朋友們不妨可以在睡前小酌一杯紅酒，但是要注意不要喝太多哦!2減肥睡前喝紅酒還有減肥的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒很容易被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉

喝紅酒真的能控制腰圍嗎

　　研究人員挑選了兩萬名39歲以上的中年女性，對她們跟蹤了13年。在開始調查前，這兩萬名女性中，有38%的人根本就沒有喝紅酒的習慣，其余的都多少會喝一點，但喝的量從半杯到3杯不等。　　在這13年的跟蹤觀察中，研究人員并沒有對這些女性的生活方式和飲食習慣做干預。　　最后的結果是，雖然所有的女性腰圍和體重都有所增長，但滴酒不沾的人體重增長最多(平均3.63公斤)，而每天喝30-50毫升紅酒的女性，平均

喝紅酒到底是增肥還是減肥

一直以來，網上都流傳著喝紅酒能減肥之說，具體做法也很簡單：每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒。可是，近日也有人指出喝紅酒同樣存在著肥胖危機，理由是指出紅酒的熱量相對較高。那么，喝紅酒到底是增肥還是減肥呢？　　認為紅酒能減肥的理由如下：　　a.提高新陳代謝：紅酒中所含的維他命c、e及胡蘿卜素其抗氧化力，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。　　b.放慢進餐速度：養成用餐時品嘗紅酒的習慣，并且給自己一個舒

老年人養生之補腦防癡呆4種飲料

　   飲食直接影響大腦功能的正常發揮。說到補腦很多人會想到吃魚，其實喝飲料也有助于提高記憶力，防止老年癡呆紹輕松補腦防老年癡呆4種飲料。　　1.蘋果汁：有助于大腦保持乙酰膽堿水平，該物質有助于提高記憶和學習能力。建議每天喝兩杯(1杯約227克)不加糖的蘋果汁。　　2.茶：每天至少喝兩杯茶的老人，出現認知問題的幾率比不愛喝茶的老人低50%。茶葉中抗氧化劑可防止體內自由

問答：一兩杯紅酒可以軟化血管？

　　專家問答：　　一兩杯紅酒可以軟化血管？　　任何帶有酒精的飲品對于準媽媽來說都是應該盡量避免的，尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期，酒精對于準媽媽來說更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管，對于普通人來說是沒錯，但準媽媽還是免了吧！　　飯后甜點是否會得孕期糖尿病？　　少量的飯后甜點可以使一餐飯變得完美而有情調，適量的甜品可以提升情緒，緩和緊張，尤其對于喜歡甜食的準媽媽來說，更是不可多得的健康飲食