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      上海照顧老人保姆,揉耳養生事半功倍

        2020-11-22 18:12 來源:中醫中藥網 人看過

      為什么按摩耳朵就能開竅、長壽呢?大家仔細觀察就會發現,耳朵有些像一個倒置在子宮中的胎兒,人身上的器官在耳朵上都會有所體現。如果大家按照我所說的方法把耳朵給按摩一遍,就等于把四肢和五臟六腑都調整了一遍。

      中醫所說的“七竅”,分別是指眼有兩竅、耳有兩竅、鼻有兩竅、口有一竅。它們和五臟六腑、十二經絡都有著密切的聯系。下面,我就給大家說一說“耳”。

      耳為腎之竅,內通于腦,是人體的聽覺器官。中醫認為,耳和五臟六腑都有關聯,與腎之間的關系尤為密切。腎開竅于耳,心寄竅于耳,脾以充養耳找家政工作:15316155618,肝膽之氣會影響耳……所以,耳的聽覺能力能夠反映腎、肝、膽等臟腑的功能。通過揉耳把身體調理好了,五臟六腑也能跟著受益。

      現在介紹一套適合所有人的“開竅操”吧。

      揉耳廓

      把手掌心放在耳朵上,然后順時針和逆時針各揉30次。以此為一輪,每天起床后和睡前各揉三輪。

      捏耳屏

      耳屏就是我們的小耳朵,外耳上突起來的那一塊軟骨。用雙手的拇指、食指同時捏雙耳耳屏30次為一輪,每天早晨做三輪即可。

      松耳廓

      把手掌心放在耳朵上,然后雙手輕輕內壓,松手,每天早晚各做 30次。

      擰耳朵

      把食指輕輕插入外耳孔,來回轉動20次。用力要均勻,左右耳要交替進行,速度不要過快,以防損傷耳內皮膚。

      拉耳廓

      每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右耳廓上部20次。


      來源:上海晨(心)家政 m

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      最新評論
      北京潔然鑫洋家政(上海市 虹口區 海寧路)
      平時清潔的少,不知道還有這么多門道,不光是擦擦這么簡單,還得會保養啊。
      2019-06-08 06:38
      嘉興路街道(上海市 南匯區 惠南)
      阿姨來了幾天,畢竟是經過培訓的,很有經驗。上手很快,解脫了家里人,很滿意。
      2019-04-16 22:51
      壁紙大嬸子(上海市 虹口區 大柏樹)
      對阿姨的專業技能和服務態度非常滿意!阿姨很專業,很負責,寶寶帶得很好,非常滿意!
      2016-07-19 17:45
      沒有更多評論了
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